Кӯдак танҳо ғизои иловагиеро, ки модарон барои тайёр кардани онҳо заҳмат кашидаанд, намехӯрад.Модарон бояд чӣ кор кунанд?Наметавонед, ки тамоми рӯз косаро бардошта, аз паси хари кӯдак таъқиб кунед, дуруст?Чаро хӯрдани кӯдакон ин қадар душвор аст?Чӣ тавр ман метавонам кӯдакро хуб хӯрам?
Оид ба таоми кӯдак, оё шумо барои нофаҳмиҳои зерин тир хӯрдаед?
1. Волидайн маҷбуран ғизо медиҳанд —–Вақте ки кӯдак аз 7 то 8 моҳа мешавад, ӯ бо дасташ гирифтани ғизоро ёд мегирад;вакте ки кудак 1-сола мешавад, худаш бо кошук хурок мехурад.Бисёре аз волидон метарсанд, ки кӯдакони онҳо ҳангоми хӯрокхӯрӣ худашон дар ҳама ҷо ғизо мегиранд.
Пешниҳод:Бигзор кӯдак мустақилона хӯрок бихӯрад—–Агар кӯдак гӯяд, ки ба ғизо шавқ надорад, ин маънои онро дорад, ки кӯдак «сер шудам» мегӯяд.Он чизе, ки волидайн бояд кунанд, ин аст, ки кӯдакро ба хӯрдан роҳнамоӣ кунанд, на ин ки кӯдакро ба хӯрдан назорат кунанд.Беҳтар аст, ки ба кӯдак иҷозат диҳед, ки мустақилона хӯрок хӯрданро ёд гирад.
2. Диққати кӯдакро парешон кардан —–Баъзе волидайн чунин мешуморанд, ки ҳангоми ғизо додан ба кӯдак хӯрок хӯрданро дӯст намедорад, аз ин рӯ онҳо дар вақти ғизо додан аксар вақт қофияҳои бачагона бозӣ мекунанд.Дар асл, ин метавонад ба осонӣ диққати кӯдакро парешон кунад ва барои хӯрдани кӯдак мусоид нест.
Пешниҳод:Ходан бо кӯдаки худ——Чӯзандан чизе дар даҳони калонсолон як намоиши махсусан хуб барои кӯдак аст.Кӯдакон тақлид карданро дӯст медоранд.Ҳангоми ғизо додани кӯдак, волидон метавонанд бо кӯдак хоидан мехоҳанд, то кӯдакро барои омӯхтани хоидан роҳнамоӣ кунанд.
3. Вақти хӯрокхӯрӣ хеле тӯлонӣ аст - кӯдак аксар вақт хӯрок мехӯрад ва ҳангоми хӯрокхӯрӣ бозӣ мекунад.Агар волидон дахолат накунанд, кӯдак метавонад як соат худаш хӯрок хӯрад.Кӯдак суст мехӯрад ва волидон метарсанд, ки кӯдак сер намешавад ва кӯдакро аз дастархон намегузоранд.
Пешниҳод:вақти хӯрокхӯриро назорат кунед - тавсия дода мешавад, ки волидон вақти хӯрокхӯрии кӯдакро дар давоми 30 дақиқа назорат кунанд.Ба ақидаи солим, барои хӯрдани хӯроки кӯдак 30 дақиқа кофӣ аст.Агар таваҷҷуҳи кӯдак ба ғизо қавӣ набошад, ин метавонад нишон диҳад, ки кӯдак гурусна нест.
Агар кӯдаки шумо се мушкилоти дар боло зикршуда дошта бошад, модар метавонад чораҳои зеринро санҷад, ки метавонад кӯмак кунад.Ин аст, ки барои кӯдак дастархони истисноӣ омода кунад.
Барои тифлон муҳимтарин “силоҳ”-и хӯрокхӯрӣ зарфҳои хӯрокворӣ мебошад.Кӯшиш кунед, ки зарфҳои дорои рангҳои дурахшон ва хусусиятҳои равшанро интихоб кунед, то ки кӯдак тадриҷан мафҳуми «ин чизеро, ки ман мехӯрам» ташаккул ёбад ва беҳтар аст, ки онҳоро алоҳида бишӯед.Фикр кунед, вақте ки мо худамон чизи нав мехарем, оё дар ҳақиқат мехоҳем онро истифода барем?Барои кӯдак, зарфҳои истисноӣ низ барои он аст, ки кӯдакро ба дастархон шавқманд кунад ва сипас ба “хӯрад”.
Дар зер якчанд маҳсулот тавсия дода мешавад:
Маҷмӯи табақи хӯроки нисфирӯзии силиконии Вейшун (аз ҷумла табақи хӯроки нисфирӯзии силикон, пешакии силикон, қошуқи силикон)
Табақи хӯроки нисфирӯзии силикон: аз маводи силиконии дараҷаи хӯрокворӣ сохта шудааст, печи микроволновка, яхдон ва тоза кардан осон.Тарҳрезии тақсимот ба ниёзҳои ғизоӣ ҷавобгӯ аст.Сохтор дар поён ба болои миз бо қувваи пурқуввати адсорбсия мувофиқат мекунад, то аз чаппа шудани кӯдак пешгирӣ кунад.
Биби силикон: Маҳсулот нарм ва бехатар аст.Ин интихоби аввалин барои хӯроки солим барои кӯдакон аст.Маҳсулот камтар ҷойро ишғол мекунад ва метавонад печонида шавад.Онро ба халта ё ҷайб гузоштан мумкин аст.Маҳсулотро тоза кардан осон аст.Онро бо об шуста, пас аз хушк кардан мумкин аст.Маҳсулот ранги дурахшон дорад.Тамғаи мультфильм, зиёд кардани иштиҳои кӯдакон.
Қошуқи силикон: маводи силиконии дараҷаи хӯрокворӣ, бо қуттии нигоҳдории аслӣ, гигиенӣ ва сайёр.Дастаки қошуқро хам кардан мумкин аст ва онро бо дасти чап ва рост истифода бурдан мумкин аст
Инвентаризатсияи зарфҳои тарканда барои кӯдаки 0-3 сола, аз ин рӯ онро бидуни қадам ба раъд харед!
Вақти фиристодан: 09-09-2021